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什麼都能聊的沈玉琳，上超視《請你跟我這樣過》分享失眠的問題，他表示以前做節目很累，經常秒睡完全沒有失眠問題，但年紀漸長，失眠狀況卻找上他，不過如今已有妙招應對。

沈玉琳稱自己的失眠不是睡不著，而是很容易醒，例如:老婆翻身，沈玉琳會嚇醒大喊：「我明天一早要工作！」芽芽看他這樣就說：「我翻身而已，你以為我要幹嘛？」結果被侯昌明笑：「你以為她是要…。」

▲沈玉琳（右二）口漠橫飛聊失眠問題，叫所有人大笑不已。（圖／超視。2015.11.29）新北市蘆洲區青年創業貸款者 >急需週轉

此外，像是狗起來喝水也會讓沈玉琳被嚇醒，整個晚上平均起床5次，屏東縣潮州鎮二胎 後來沈玉琳有自己一套幫助入眠的方法，他說他曾去書店找無聊的書，買了愛因斯坦的相對論，最推薦德文版的，一讀保證入眠。

現在還有另一個方法，自從女兒出生後，芽芽都會唱催眠曲哄女兒睡覺，自己在旁邊睡覺也會聽到，但他說芽芽唱歌非常難聽，但女兒總是很快就睡著，可是芽芽仍不願罷休，繼續唱給老的聽，讓沈玉琳嚇到不想聽下去，只好逼自己睡著！所有人一聽完莫不捧腹大笑。



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